Stories
-
رياضة
RT STORIES
أول تعليق من إنفانتينو بعد فشل مشروع بيع كأس العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. أول أهداف المصري حمزة عبد الكريم بقميص برشلونة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وكيل أعمال صلاح يخرج عن صمته بشأن صفقة بشكتاش
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
استعراض عضلات.. كريستيانو رونالدو يتحدى نجله الصاعد (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يعلق على مقترح إنفانتينو "لبيع" كأس العالم لشركة أسسها شقيق صهر الرئيس الأمريكي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مفاجأة "سيناريو معد مسبقا".. مطالبة أرجنتينية بإعادة نهائي كأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
-
خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
RT STORIES
ترامب: النجاح في مواجهة إيران مهّد لاتفاق نزع سلاح "حماس"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلنا: مقتل شخصين وإصابة آخرين في هجمات إسرائيلية على مناطق مختلفة بقطاع غزة (صور + فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رون بن يشاي: حماس ستبقى القوة المسيطرة وصاحبة النفوذ في غزة.. الجيش الإسرائيلي سيكون مقيدا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السعودية ترحب باتفاق غزة وتؤكد ضرورة تنفيذ خطة السلام وضمان حقوق الفلسطينيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: إسرائيل "سعيدة جدا" باتفاق نزع سلاح حماس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حماس" تعلن شرطها لتنفيذ المرحلة الثانية من اتفاق وقف إطلاق النار
#اسأل_أكثر #Question_More
خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية: إسقاط 274 مسيرة أوكرانية غربي البلاد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: توجيه ضربات دقيقة لمصانع الصواريخ وأجهزة الحرب الإلكترونية في كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واشنطن تتخلى عن قيادة "مجموعة دعم أوكرانيا"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو: أوكرانيا ترسل أسلحة إلى بؤر التوتر في العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قاذفات "سو-34" روسية تدمّر 4 مواقع عسكرية هامة شرق وجنوب أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الروسية: الأوروبيون يستعدون للحرب مع روسيا ولا يخفون ذلك
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
حرب الخليج
RT STORIES
عراقجي يؤكد لنظيره البريطاني تنظيم الملاحة عبر مضيق هرمز مع دولة عربية ويحذر من أي عرقلة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فقدان السيطرة على ناقلة أصيبت بقذيفة قرب مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران تلوح باللجوء إلى إحكام إغلاق مضيق هرمز وممرات ومضائق استراتيجية أخرى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون ينفون نيتهم فرض رسوم على عبور مضيق باب المندب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: نخوض عملية عسكرية في إيران لا حربا وسنضربها بشكل قوي للغاية إذا استدعى الأمر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واشنطن وتل أبيب تخططان لقصف البنية التحتية للطاقة الإيرانية في عطلة نهاية الأسبوع
#اسأل_أكثر #Question_More
حرب الخليج
-
فيديوهات
RT STORIES
الولايات المتحدة.. إنقاذ سائق عالق داخل شاحنة عقب حادث سير في لوس أنجلوس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. استقبال رئيس الوزراء الإسباني بصيحات الاستهجان أثناء وصوله إلى سبتة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أكبر عملية ضبط مخدرات في تاريخ البلاد.. السلطات الليبيرية تحرق كميات كوكايين بقيمة 336 مليون دولار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإيراني ينشر لقطات لناقلتي نفط مشتعلتين في مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحدود المغربية تشتعل.. أعمال شغب على خلفية عبور آلاف المهاجرين إلى سبتة ومليلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"صاروخ الجيب".. توقف حركة القطارات في مترو سنغافورة بسبب حقيبة مشتعلة
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
كيف تساعد الرياضة على شفاء ندوب الدماغ بعد صدمات الطفولة؟
أظهرت دراسة جديدة أن النشاط البدني يمكن أن يساهم في تعديل الروابط العصبية في الدماغ لدى الأشخاص الذين تعرضوا لتجارب سلبية خلال مرحلة الطفولة.
تضع هذه النتائج موضع التساؤل فكرة أن صدمات الطفولة تترك آثارا لا تُشفى على الدماغ.
إذ تؤثر التجارب السلبية مثل الإساءة العاطفية والجسدية والإهمال على الدماغ، وتزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب، والاضطراب ثنائي القطب، واضطراب ما بعد الصدمة.
وقام باحثون من المعهد المركزي للصحة النفسية في مانهايم والمركز الألماني للصحة النفسية بدراسة كيفية تخفيف هذه التأثيرات عبر نمط حياة صحي، وفي المقام الأول النشاط البدني. وصرّح المشارك في الدراسة، كريستيان شمال: "أردنا تحدي فكرة 'ندوب الدماغ' التي لا تُمحى".
وحللت الدراسة بيانات 75 بالغًا تعرضوا لتجارب قاسية قبل سن الثامنة عشرة، باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي في حالة الراحة لفحص الروابط بين اللوزة الدماغية (Amygdala)، والحُصين (Hippocampus)، والقشرة الحزامية الأمامية (Anterior cingulate cortex). وأظهرت النتائج أن ممارسة النشاط البدني على مدى الحياة تعزز الترابط بين هذه المناطق الدماغية. فكلما قل مستوى النشاط البدني، ضعف الترابط، بينما تقوى الروابط لدى الأشخاص الذين يمارسون النشاط بانتظام.
تغييرات بسيطة في نمط الحياة تقلل خطر أمراض القلب بنسبة كبيرة
وسُجلت أكبر التغيرات في المناطق تحت القشرية والمخيخية، وكذلك في المناطق البصرية الترابطية والمناطق الحركية، وكان هذا التأثير ملحوظا عند ممارسة النشاط البدني لمدة تتراوح بين 150 و390 دقيقة أسبوعيا.
وأشارت المشاركة في الدراسة، غابرييل إنده، إلى أهمية إشراك المخيخ (Cerebellum) في هذه العمليات، نظرا لارتباطه بتنظيم الانفعالات والاستجابة للتوتر. ووصف رئيس تحرير المجلة العلمية، كاميرون كارتر، النشاط البدني بأنه منظم للترابط العصبي في الدماغ.
وشددت الباحثة الرئيسية، لمياء زهيرلي أوغلو، على أن صدمات الطفولة لا تحدد مصير الإنسان، وأن النشاط البدني يمكن أن يُحدث تغييرا في طريقة استجابة الدماغ لأحداث الماضي.
ويعد النشاط البدني وسيلة متاحة لتعزيز القدرة على تحمل التوتر، ويمكن تطبيقه في مجالات الطب النفسي، وعلم النفس، والرعاية الأولية، والتمريض.
المصدر: Naukatv.ru
إقرأ المزيد
اكتشاف آلية في الدماغ تؤثر في ارتفاع ضغط الدم
اكتشف علماء أن منطقة معينة في الدماغ قد تلعب دورا محوريا في تطور ارتفاع ضغط الدم، من خلال تأثيرها على عملية التنفس وعمل الأوعية الدموية.
طريقة بسيطة وفعالة لتحسين صحة الكبد
كشفت دراسة حديثة أن ثمانية أسابيع من التمارين الرياضية المنتظمة تساهم بشكل ملحوظ في تحسن صحة الكبد لدى مرضى الكبد الدهني غير الكحولي.
شريحة مستوحاة من الدماغ البشري قد تحل أزمة الطاقة في الذكاء الاصطناعي
طور باحثون شريحة كمبيوتر مستوحاة من تركيب الدماغ البشري، تقلل من استهلاك الطاقة في أنظمة الذكاء الاصطناعي بنسبة تصل إلى 70%، لتحل واحدة من أكبر المشكلات التي تواجه هذه التقنية.
علماء صينيون يكتشفون نوعين من الأسماك القديمة لعبت دورا حاسما في تطور الإنسان
وصف علماء حفريات صينيون نوعين من الأسماك القديمة التي عاشت قبل أكثر من 400 مليون سنة، والتي لعبت دورا مهما في المسار التطوري الذي أدى إلى ظهور الإنسان.
التعليقات